Non è come pensi, è come senti

Non sempre ci lasciamo liberi di esprimere le emozioni, ma le reprimiamo, le neghiamo, proviamo a non sentirle. Le emozioni, però, continuano ad essere lì, a ribollire dentro di noi, a logorarci, ad appesantirci. Più le ignoriamo, più urleranno. Solo ascoltandole ed esprimendole possiamo ri-trovare noi stessi.